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樱桃的功效与作用及做法食谱
樱桃含铁量丰富，是众多水果中的佼佼者。色泽艳丽，味道鲜甜，很多人都喜欢吃，除了好吃之外还有很好的食用功效，下面是小编为你收集有关于樱桃的功效与作用，希望你会喜欢。
功效与作用
1、抗贫血，促进血液生成。樱桃含铁量高，位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
2、防治麻疹。麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
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