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雨水时节养生注意哪些事情
在二十四节气之中雨水这个节气可能大家并不是太熟悉，雨水不仅表示降雨的开始，也表明雨量开始增多更代表着春风拂面，冰雪融化!湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来。下面是小编为大家精心推荐的雨水养生注意的事，希望能够对您有所帮助。
养生注意的事
1、注意预防倒春寒引起的疾病
雨水期间要注意“倒春寒”现象。雨水之后空气中水分增加，导致气温不仅偏低，而且寒中有湿。这种湿寒的气候对人体内脏和关节有一定的影响。因此，市民应该注意身体保健，避免在这个时候招病。
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