相关推荐： 雨水节气吃哪些养生粥最好呢 雨水节气吃哪些养生粥最好吃 雨水节气吃哪些养生粥最好喝
在雨水时节，空气湿润，肝旺而脾弱，所以这个时候应少酸多甜，以养脾胃。在雨水节气前、中、后三天服用养生粥，对润和脾胃大有益处，下面是小编为大家精心推荐的雨水养生粥，希望能够对您有所帮助。
节气养生粥
补血：薏苡仁党参粥
功效:每天早餐食用，不仅能祛湿健脾，还能补气补血。
做法:薏苡仁30克洗净，放凉水中浸泡2小时;党参15克切成薄片，粳米200克淘洗干净。三者放入锅中加水先用大火煮沸，锅开后撇去浮沫，再用小火慢慢熬30-40分钟，放冰糖调味。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.potelypower.com/xuexi/3919291.html