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哈密瓜是夏天解渴的首选水果，除了生津止渴，哈密瓜还有哪些好处呢。其实源自哈密瓜的营养成分，食用哈密瓜有很多鲜为人知的功效。下面是小编为你收集有关于哈密瓜的食用功效，希望你会喜欢。
食用功效
1、预防小儿神经畸形
哈密瓜中含有这大量的叶酸，这种物质对于孕妇来说是很好的，能够有效的防止肚子里面的宝宝患有畸形的。
2、预防各种癌症
该水果含有的B族复合维生素也有很好的保健功效，维生素C有助于人体抵抗传染病，而矿物质锰可以作为抗氧化酶超氧化物歧化酶的协同成分。哈密瓜还含有丰富的抗氧化剂类黄酮，如玉米黄质可以保护我们的身体，预防各种癌症。其中含有的维生素A的功效还包括防止肺癌和口腔癌。
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