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鸡肉是生活中最为常见的肉类食物之一，肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。以下是小编为你整理有关于鸡肉的功效与作用，希望能帮到你。
功效与作用
1、强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2、提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
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