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夏季到来，天气炎热没有食欲且容易上火，加上多雨湿热，吃些寒凉性苦瓜对身体是很有好处的。但是在吃的时候还是要特别注意哦。下面是小编为你收集有关于吃苦瓜的好处，希望你会喜欢。
有什么好处
1、苦瓜有清热解毒、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的作用。
2、苦瓜富含膳食纤维和维生素C，维生素C是优秀的抗氧化剂，能提高机体应激能力，降低发生癌变的危险性。
3、苦瓜还能干扰癌细胞代谢葡萄糖，防止细胞癌变，尤其能预防胰腺癌等疾病。
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