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进入冬季之后，由于天气降温转冷，不少人都患上了风寒感冒。这时候我们需要吃什么食物来治疗风寒感冒呢?下面为您精心推荐了风寒感冒适合吃的食物，希望对您有所帮助。
风寒感冒适合吃的食物
1、生姜
生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。
患风寒感冒，喝生姜红糖水可缓解，此时生姜就最好去皮，生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表的作用，且有止汗的作用，有悖于风寒感冒发汗的治疗法则。
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