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常吃杜仲有什么好处
对杜仲的化学成分研究报道杜仲含有的多种活性物质，能加快血液流动，改善机体微循环功能。那么，你知道常吃杜仲有什么好处吗?
常吃杜仲 可降“三高”
对于降血糖方面，专家指出，从杜仲可分离的成分中能得到5种α-葡萄糖苷酶抑制成分，它们可以阻碍或延迟葡萄糖的生成以及肠道的吸收，从而维持体内适当的血糖值，具有较好的降血糖作用。因此，杜仲可作为糖尿病及肥胖者理想的一种食疗用品。此外，常吃杜仲还能减少人体对坏胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇)的吸收，并升高好胆固醇(高密度脂蛋白)。
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