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我们打篮球的目的到底是什么
篮球运动是一项非常受年轻人欢迎的运动项目，打篮球也是有一定的目的的。那么我们打篮球的目的到底是什么呢，一起来看看吧!
打篮球的主要目的
01 提高生命活力
篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础，从而提高生活的质量。
02 促进个性发展
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