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步旅游是战胜自己、领略自然的最佳旅游方式。徒步是健身，也是运动;是旅游，更是交流，只要你走出来，到大自然中去，呼吸新鲜的绿意，领略大自然的神奇，生命便会有一个张扬的飞跃。徒步走是追求健康、亲近自然、广交朋友的好机会。
相比较其他形式的旅游，徒步旅游受自然界的影响最大，消耗的体力也最多。长距离的徒步应具备较好的户外知识技巧和装备，在准备出发之前，一定要做好全面的硬件和软件方面的准备，不然会有很大的风险。所以出发前一定要注意以下几个方面：
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