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你无法拥有人生，只能不停地体验它
从前有个印度僧人，很努力地学禅坐，但是日复一日的精进，却一直毫无进步。
最让他感到困扰的，就是当他试着努力去放松时，反而让自己变得很紧张，当他愈集中精神，去压制散乱的念头时，念头就愈多。
最后，他只好去请教佛陀，要如何才能拥有平静的心?
佛陀问他：“你还记得，你未出家前，是怎么调西他弦的吗?”(西他是一种印度乐器，类似吉他)。
佛陀非常清楚，眼前这位僧人，未出家前是个乐匠。
“什么时候的弦音，是最美妙的呢?是弦紧绷呢?或是弦松弛的时候呢?”佛陀平静地问着。
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