相关推荐： 猕猴桃的功效与作用有哪些 猕猴桃的功效与作用有哪些呢? 猕猴桃的功效和作用 密猴桃的功效与作用吃法 猕猴桃上火还是降火 猕猴桃的功效与作用有哪些好处 猕猴桃的功效与作用有哪些呢 猕猴桃的功效与作用有哪些禁忌 猕猴桃的作用与功效? 猕猴桃的功效与作用有哪些平果作用与功效 猕猴桃的功效与作用有哪些? 猕猴桃的功效与作用有哪些营养 猕猴桃功效与作用功 猕猴桃的作用
猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。它含多种维生素及脂肪、蛋白质、氨基酸和钙、磷、铁、镁、果胶等，其中维生素C含量很高。那么，你知道猕猴桃的功效与作用有哪些吗?
猕猴桃的功效与作用
1.降低胆固醇
食用其外皮为最佳地选择。奇异果中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。
2.促消化
它含有的膳食纤维不仅能够降低胆固醇，而且可以帮助消化，防止便秘，清除体内有害代谢物。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.potelypower.com/xuexi/3959653.html