相关推荐： 立正与稍息的动作要领 立正稍息叫什么训练 立正稍息的作用 立正稍息的意思 立正稍息的动作要领视频 立正稍息的动作要领是什么 稍息属于什么 立正稍息动作视频 立正 立正稍息动作要领视频 立正稍息的标准动作 立正稍息怎么写 立正和稍息有什么区别 立正稍息的意义 立正稍息姿势 立正稍息的正确方法 立正稍息的稍息是什么意思 立正稍息属于什么训练 立正稍息的表情包 立正稍息的要领 立正稍息的正确读音 立正稍息是属于什么训练 立正稍息的正确姿势 立正稍息的动作要领 立正稍息是什么意思 立正稍息的由来 立正稍息怎么读 立正稍息动作图片 立正稍息图片 立正与稍息动作要领 立正稍息动作 立正稍息出哪只脚图片
每次上体育课都需要立正、稍息，但是自己做得到底对不对，你知道吗?今天小编在这分享一些关于立正、稍息常犯的毛病和纠正方法给大家，欢迎大家阅读!
常犯毛病和纠正方法
1.两脚跟未靠拢并齐，两脚要向外分开大于或小与60度。
纠正方法：通常由教练员以口令，限制法(角度尺和划线)进行纠正。
2. 方向站的不正。
纠正方法：强调两肩线和两脚尖的连线平行，比艰险，衣扣线与两脚尖连线的中点在同一线上。
3.腰挺不直，夹不紧。
纠正方法：强调两膝后压的同时里合，臀部上提使裆部夹紧，并保持力量不变，可用夹纸片的方法进行纠正。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.potelypower.com/xuexi/3959762.html