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踢球最重要是开心,不仅基本功要学好,闲暇之余玩玩花式也是很不错的选择哦。今天小编在这分享一些很酷的花式足球背部停球技巧给大家,欢迎大家阅读!
首先练习姿势
背停后的姿势很重要,如何保持皮球稳稳地躺在你的背上不掉下来是不容易的。
1. 身体前倾、抬头
下半身与躯干呈90°,头往上抬,双臂微微向上抬起,脖颈部分可以稍微压低,以免让球产生滚动。
2. 用手把球放在背部
刚开始学这个动作先不急着用脚,先把球放在背部感受感受球的滚动,如何让它平静地躺着,并保持一段时间。
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