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零食是大多数小朋友的最爱，也是孩子们用以加餐的食物。零食种类很多，之所以好吃是因为里面加入了很多添加剂。适量吃零食补充体力是可以的，但是吃多了危害很大，对于正长身体的小孩子来说更不利。下面说一下零食吃太多有哪些危害。
不能经常吃零食的原因
1、影响人的消化吸收功能。零食里面含有大量的色素、防腐剂等添加剂，这些物质会损害人的正常消化吸收。
2、容易导致孩子厌食偏食。零食吃多了，孩子就不喜欢吃饭了，因为零食的口味独特，非常香甜或辛辣，里面含有大量的味精等，所以不喜欢吃家常菜了。
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