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夏季来临，出门旅行的人也越来越多，在尽情玩耍的同时，旅游安全注意事项、常识不可或缺。下面小编就给大家介绍一些夏季户外旅游小常识!祝大家出行愉快!
一、注意防晒
夏季户外紫外线强烈，特别是正午时间，阳光非常毒辣。因此，紫外线防护是夏季户外活动的重中之重。如果有的男士懒得带伞，至少带个鸭舌帽。女士讲究一些可以全副武装，擦防晒霜，穿着轻薄长袖，带遮阳伞和太阳镜等。
二、科学喝水
夏季户外出汗多，水分随汗液排放量特别大，及时补充水分是很有必要的。由于汗水不仅带有水分，还会带走盐分，必要时可以补充一些淡盐水。另外注意饮水方式，不可在户外激烈活动中或休息时，拿起一瓶饮料一饮而尽。喝水时要少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据，不渴的时候也要补充水分，让水分均衡地补充。
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