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随着冬奥会申办成功,想必今年滑雪必将是这个冬天最热门的户外运动了。今天小编在这分享一些初学单板滑雪入门技巧给大家,欢迎大家阅读!
基本姿势
要学好单板,首先就是要清楚正确的站姿。
基本站姿
1. 膝盖弯曲,保持最大的弹性。
2. 双手平举,辅助平衡。
3. 上半身同样应保持最大的弹性,配合滑板动作,做出必要的反应姿势。
站姿变换:在滑行中,站立姿势会依前进方向或是地形变化而有所不同。
1.低站姿可应用在转弯及需要降低身体重心的情况。
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