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去西藏旅游有什么需要知道的常识
西藏，最接近天空地方，能在有生之年去一趟西藏，看看那蓝蓝的天，才算此生无憾，那么西藏需要知道哪一些基本常识呢?马上跟小编一起来看看吧!
一、西藏旅游常识
1、关于身体条件
进藏除了要保持良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。
建议你在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病。另外，在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应。
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