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谷雨是每年的4月20日到5月5日，是二十四节气中的第六个节气。谷雨的到来意味着寒潮天气是基本结束了，气温回升，是一个病害防治的季节。当然，在这个节气里，也有一些风俗习惯，谷雨可以吃什么，吃什么好呢?下面由小编跟你介绍一下吧。

一、谷雨时节吃韭补虚益阳

中医认为，韭菜具有温中下气、补虚、调和脏腑、益阳、止泄血脓、温补肝肾的功效。现代医学认为，韭菜有降低血脂的作用，对高血脂、冠心病有好处。一些医学书上记载，

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