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茯苓粉怎么食用
茯苓粉或许很多人认为其实很陌生，但是茯苓粉已经被使用了上千年，一直被当值是养生美容的佳品，在美容方面更是有很多意想不到的疗效。那么你知道茯苓粉怎么食用吗?以下是小编为你介绍的茯苓粉的食用方法和食用禁忌，希望帮到你。
茯苓粉的食用方法
茯苓粉的食用方法有多种，将它与其他的材料配合起来食用也有着不同的功效。一般来说茯苓粉可以做汤、茶、粥、饼等。
茯苓粉配合薏米一起可以做成开胃的粥用于治疗小儿脾虚泄泻，小便不利。具体的做法是取茯苓粉、薏米各50克，陈皮10克，冰糖、粳米适量。先将茯苓粉用清水浸泡五个小时，薏米也是提前洗净浸泡8个小时，粳米则是四个小时的浸泡。在所有的材料都浸泡好后，沥干水分加入砂锅中倒入适量的清水，用大火烧开后改为小火慢慢炖煮至粥熟透，再加入洗好的陈皮和适量的冰糖，搅拌均匀至冰糖完全融化便可以熄火了。
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