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三伏天养生的禁忌有哪些
三伏天是一年当中最热的一段时间，在这期间人们更要做好养生，同时避免三伏天养生的禁忌。那么你知道三伏天养生的禁忌有哪些吗?以下是小编为你介绍的三伏天养生的禁忌及食谱，希望帮到你。
三伏天养生的禁忌
对着空调吹:从外面一身汗回来或者在运动后,对着空调使劲吹凉风,湿气会借机顺着张开的汗毛孔进入人体。现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人,夏天反而比比皆是,就是因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内。
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