打乒乓球的基础技巧

admin 2018-08-03 0 次浏览


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打乒乓球的基础技巧

乒乓球要学习的东西很多,今天要介绍的都是些打好乒乓球所要掌握的。以下是小编分享给大家的关于打兵乓球的基础技巧,欢迎阅读!

打兵乓球的基础技巧1:准备姿势

击球前后,身体保持的合理姿势即为准备姿势。合理恰当的准备姿势有助于判断来球,及时 移动到位,运用各种基本技术完成击球动作。

动作要点

两脚开立约与肩宽,两膝微屈稍内扣以前脚掌内侧着地,身体重心在两脚中间,上体微前倾 下颌微收,两眼注视来球,持拍手臂自然弯曲手腕放松,球拍自然后仰置于腹前,左手自然 弯曲抬起高于台面。

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