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大学生应该如何面对压力
大学阶段是一个人人格发展、世界观形成的关键时期。大学生同时也面临着一系列重大的人生课题,如大学生活的适应、专业知识的学习、交友恋爱、择业就职等。但由于身心发展尚未完全成熟,自我调节和自我控制能力不强,复杂的自身和社会问题,往往容易导致大学生强烈的心理冲突,从而产生较大的心理压力,甚至产生心理障碍或心理疾病。
01大学生是一个承载着社会、家长高期望的特殊群体,成长、成才的欲望非常强烈。但心理发展尚未完全成熟、稳定,经济和社会的发展,生活环境的变化,成长过程中遇到的问题,求职择业竞争的激烈,涉及大学生切身利益的各项改革措施的实施等等,使得大学生成为当前我国社会的高压力群体。
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