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踢毽子对提高身体的柔韧性、灵敏性、协调性、耐久性、平衡性、力量性等都有很大的益处，那么踢毽子的入门技巧有哪些呢?下面是小编为大家整理的踢毽子的入门技巧，希望能为大家提供帮助!
踢毽球的入门技巧
踢法
假如你身体比较轻，平衡性还行，那不妨尝试脚不沾地连续踢大概十个沾地一次，稍微进行一下调整。要点是：要抬起脚来，不过踢时用力轻些，大概小腿在接触毽子时和地平行，不过毽子往上飞的最好短，这样飞行距离短，节省时间，又能留出点反映的距离，一旦踢的有点歪或毽子没翻过来，不妨在低点救一下。
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