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女人为什么怕冷
大部分女性朋友都有怕冷的现象，尤其到了寒冬，手脚冰凉是最普遍的表现了。那么你知道女人怕冷的原因是什么吗?以下是小编为你介绍的女人怕冷的原因及饮食调理，希望帮到你。
女人怕冷的原因
女人怕冷的原因一:女性怕冷的一个重要原因就是缺铁和甲状腺素分泌不足。美国重量学家和营养学家试验结果表明:对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常有伴有血浆中甲状腺素降低,而女性主要因为月经导致铁的损失。
营养学家指出,妇女应每日摄入18毫克的铁,但是大多数妇女没有达到这个要求,因而怕冷。甲状腺素有“生热”的作用,能使人体基础代谢增高,皮肤血液循环加快,增加热量。而甲状腺素分泌不足时,由于产热少,所以怕冷。
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