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荷叶茶能减肥的原因是什么
其实若是荷叶茶饮用方式得当，是可以起到减肥效用的。那么你知道荷叶茶能减肥的原因是什么吗?下面跟随小编一起来了解一下吧。
荷叶怎么喝最减肥
1、荷叶山楂薏米减肥茶
材料:荷叶干,山楂干,薏米,陈皮。
做法:将上述材料放入锅中,注入4碗水,大火煮开,转小火煲30分钟,放入冰糖,待冰糖融化后即可关火饮用。
功效:降脂减肥,调理脾胃,清肠排毒,还有美白、改善肤质的效果。适合胃肠负担过重,将减肥又美容的人士饮用。
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