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喝粥和吃面条是养胃还是伤胃
据世界卫生组织胃病情况统计：胃病在人群中发病率高达80%!
胃病，“三分靠治，七分靠养”，很多人一旦胃不舒服，就想靠吃点什么来把胃养好。甚至，自己总结了一套“养胃食物大全”：白粥、小米粥、面条、南瓜、山药……吃了这么多“养胃”食物，菜菜想问：这些食物真的养胃吗?
白粥、小米粥养胃?
不完全正确
胃不舒服吃什么?大多数人第一反应是——喝粥。粥通常都煮的很稀烂了，易消化，不会增加胃的负担，这样看确实“养胃”。
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