如何练习掌握太极拳的横跨步

admin 2018-08-14 0 次浏览


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太极拳的横跨步,只有“云手”一式。有传授“云手”者,横跨左足在先,平移右足靠近或并拢左足在后,这种“并拢”之说有误。杨澄甫在《太极拳体用全书》中已经说明,“右足由(此字在原书中误为‘往’字)右侧往左移动半步坐实,左足亦即向左踏出一步,成一骑马式。”《杨式太极》作者杨振锋释“云手”式,亦沿此说。杨式父子述说云手,都指明练拳者的左足,是横跨一步,右足则平移半步,说明双足移动距离,有一个比例。右足不是靠拢左足。如果右足平移,与左足并拢,两足掌距离几近于无,则练拳者的重心即摇晃小稳;如果两足太近,小于“半步”,其弊也相似。练太极拳者,对此不可略而不察。下面是小编为专门您整理好的:太极拳的横跨步,欢迎阅读分享。

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