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1. 家长期望
很多家长都望子成龙，望女成凤，对自己的孩子期望是非常高的。在面对父母父母的期望时，我们自然而然的会觉得自己肩上的压力会越来越重。其实，对于父母的压力我们可以换种思维去思考，他们只是期望我们可以考取好成绩而已，从来就没有下过什么一定要考好的死命令，我们又何须自己徒增压力呢?
2. 考试名次
在高三期间，我们最不缺乏的就是考试了，所以每次面对考试的时候，很多人都会感到压力山大。在面对考试的时候，我们首先要做的是调整自己的心态，而不是感慨考试的压力山大。每次考完试以后，就不要再纠结名次问题了，你要做的是找出自身错误的原因，提高自信心，这样自然而然的可以把所谓的压力踩在脚下了。
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