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跳远又名急行跳远，是田径运动跳跃项目，在各种学生，成人运动会里面常有跳远这一项，跳远是一项普及范围很广的运动，但是跳远控制不好的话比较容易摔伤，那么你知道跳远怎么预防摔伤吗?
如何预防跳远摔伤
1、加强安全教育,严格规范动作。跳远运动是一项竞争激烈、强度很大的竞赛活动。队员分布在场地上进行高强度竞赛,不可能完全避免发生身体接触。因此,我们一定要加强安全教育,并在比赛中按照规则进行裁决,尽量使损伤减到最少。
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