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关于打兵乓球的小技巧
乒乓球是一项相对比较简单的运动方式，在中国有很多小学生都会打乒乓球， 如果大家在日常生活中能够做到经常打乒乓球的话，那对于身体健康是很有益的，打乒乓球不但能锻炼身体提高身体的灵敏性和协调性，对保护眼睛也有一定的作用特别是对孩子们来说更能预防近视。下面是小编整理的关于打乒乓球的小技巧，欢迎阅读
一、放松
经常看到球友只要开始打球，全身都开始紧张，可想而知，各种很夸张的动作就都出来了：抬肘、身体向后坐等等，其后果就是动作僵硬，发不上力，还不了原。其实标准的动作应该是越打越轻松，规范的发力是在某一个点，而不是一个时间段，在发力点的前后过程中，身体都应该感觉到很舒服、轻松。
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