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孕妇拉肚子吃什么恢复得快
和普通人一样，孕妇也会拉肚子，但是因为怀孕期间孕妇们都非常脆弱，又怕药物会影响胎儿，很多孕妇在拉肚子时都不敢用药。其实一般不建议用药，最好选择饮食调理。那么孕妇拉肚子吃什么好呢?下面我们一起来看看吧。
孕妇拉肚子吃哪些食物好
1、每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。
2、每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸，以防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。
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