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所有人都是早晨记忆力最好吗
上学的时候有一个流传在校园间为人称道的好习惯叫做“晨读”，晨读的时间往往被用来 背课文 背单词 背公式 ……因为“一日之计在于晨”嘛，毕竟刚刚睡醒，大脑经过一夜的休息充电，醒来开机必然元气满满啊!但是!今天要告诉在座的各位真实情况，也许并不是我们所习惯认为的那样因为明明觉得早上刚睡醒有些迷糊，反而晚上记东西比较快呀!到底是自己的问题?还是记忆力的调皮?
1978年，美国圣约翰大学的里塔•邓和肯尼斯•邓两位教授做了一个一天当中记忆力的比较。他们根据实验的结果将记忆的最佳时段分成了以下四个大类：
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