对女子学习柔道的认识误区 柔道比赛场地规则

女子柔道在当今是比较受欢迎的女子防身术之一,但有的人就会担心女子学习柔道对身体好吗?练柔道会变成肌肉女吗?下面小编整理了对女子学习柔道的认识误区,欢迎阅读。

对女子学习柔道的认识误区

女子学习柔道误区1、柔道都是胖子练的!

解答:柔道的特点在于适合人群广,不分高矮胖瘦!但是专业比赛也分重量级,最小级别为48kg,所以柔道不是只有胖子能玩!

女子学习柔道误区2、练习柔道身体会变粗壮,变成肌肉女!

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