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打羽毛球的技巧:四方球技巧
很多人会因为身体条件所限(身高和体力方面),不能像众多高手那样以重扣和大力劈杀来迅速解决战斗,所以平常打球时多以四方球,通过前后场的调动与对手周旋,赢球的话也会赢得辛苦,输球也输得窝囊。下面小编整理了打羽毛球的技巧:四方球技巧,欢迎阅读学习。
打羽毛球技巧之四方球技巧一:上网步法
1.上右网前。如果站位靠前,可用两步交叉步上网,若站位靠后场,则采用三步交叉跨步的移动。方法,即右脚向右前方迈一小步,左脚接着前交叉迈过右脚,然后右腿顺着这一方向跨一大步到位。为了加速上网,还可采用垫步上网,即右脚向右前迈一小步后,左脚快速踉进到右脚跟后,利用左脚掌内侧后蹬,右脚向右前跨出一大步。
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