相关推荐： 快速阅读优缺点
在我们进行快速训练的过程中，往一般会出现以下传统和或不良习惯，自觉或不自觉地妨碍着我们的速度和理解，有的还可能会损害自身的身体健康。因此，在学习训练高效快速阅读中必须克服这些不良阅读习惯。下面小编为你整理快速阅读的不良习惯，希望能帮到你。
十种不良习惯
1、音读
音读包括以下几种情况：①读出声;②唇动;③舌或喉、声带动;④心诵，即大脑中发声。音读的最大弊端，是使阅读速度等同于说话的速度，从而拖慢阅读速度。如有这种情况，你可以尝试在阅读时将手指紧贴唇、喉。但根本方法还在于强化速读练习，大幅度提高阅读速度。速度提高了，音读现象自然就会消除。
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