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大雪节气南北方差异
俗话说：“冬令进补，春天打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”。这两句俗语道出了冬天进补的重要性。寒冷的冬季，除了保暖至关重要，适量进补、合理膳食尤其是关键，只有提高体质增加抵抗力后，才能真正安全度过冬季。
但进补也不是什么有营养吃什么，需因人、因时、因地而异。所以，来看看南方北方有什么差异。
大雪养生：南北方冬补有差异，你补错了吗?
由于我国领土辽阔，气候差异较大，因此在秋冬进补的过程中也存在明显的“地域差异”。北方寒冷，空气干燥，相对而言南方就温暖许多，湿气较重。
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