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二十四节气霜降-六道暖胃食谱推荐
霜降节气到来,气温骤然下降,我国一些地区出现了初霜,还伴随着雨雪天气,萧瑟的秋风中,冬天的脚步就要来了。同时也别忘了兼顾脾胃,滋补肾气。那么就让我们来看看,霜降时节的六道暖胃养生食谱。
六道暖胃食谱兼顾美味与健康
生姜糯米粥
原料:葱白6段,糯米100克,生姜6片,米醋1匙,食盐、味精少许,水适量。
做法:
1、将糯米淘洗干净,放入锅中先煮开,改用文火煨。
2、加入葱白、生姜煮至粥烂,加入米醋、食盐、味精搅匀,即可趁热食用。
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