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太极拳界上述虚步概念的步型还是包含有多种类别的。然而，不同形态的步型普遍都是被称为虚步的。显然按照现代长拳武术中虚步的标准，其实这些虚步中的有些是不能被称为虚步的。下面是小编整理的太极拳虚脚分担体重的四种情况，欢迎阅读。
虚脚分担体重的四种情况
(一)虚步前脚完全不承担体重
太极拳有的虚步的前脚明显具有离地向前攻击的作用。如陈炎林先生根据其老师田兆麟先生的传授在《太极拳刀剑杆散手合编》里所说的“殊不知太极拳式凡虚步之处均含有踢腿”，这样前脚表现踢的虚步，前脚自然是完全不承担体重的。比如白鹤亮翅就是这样的虚步。当套路练习中的白鹤亮翅是这种武术意图时，其前脚就是毫不承担体重的。正如《李雅轩杨氏太极拳精论》记载李雅轩先生所说的：“是全身重量落于实的一脚，虚的一脚等于虚设。无论是在前或在后，无论脚尖着地或脚跟着地，都是非常的虚灵，以有蚂蚁也踩不死，有鸡蛋也踏不破为好”。那就是“虚的全虚，实的全实”的虚步。
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