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功力，是太极拳的本。一切武术的功夫高低，主要是看它功力的深浅。当然，太极拳的功力既包含外功，也包含内劲。下面是小编整理的陈式太极拳增强功力的方法，欢迎阅读。
陈式太极拳增强功力的方法：
第一，要重视拳架的锻炼。
陈老师又特别强调打低架。所谓 “ 拳走低架，裆走下弧 ” 。他说拳架是太极拳全部功夫的基础，是太极拳的本。因为拳架内涵最丰富。它包括人体整体素质训练的多种要素。如力量、耐力、灵活、速度、韧柔、丹功、意念力、智力、胆量、精神、技巧等等多方面的训练。这些训练内涵，是其他锻炼项目 ( 如推手、器械 ) 所不能代替的。练架子是长功力的过程，是练 “ 知己 ” 功夫的过程，是整体锻炼的过程。因为，有些击打要害的动作，在推手中不能施展，而在拳架子中则可以得到淋漓尽致的施展。器械锻炼中，各种拿法以及各种手法也难以得到锻炼。所以，不论从技击角度，还是从养生角度考虑，应尽可能每天多打几遍拳。
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