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白露吃什么养生窍门
“兼葭苍苍，白露为霜。”白露时节一过，秋天真的要来了~~
一场秋雨一场凉
“一场秋雨一场凉。”白露节气前后，全国多地都有降雨。
那么，你知道白露养生有什么窍门吗?现在小编就来和你说说!
白露， 养生有讲究!记得吃这些食物
白露三候
鸿雁来：白露节气“鸿雁来”，按古人说法，鸿大雁小，是不同的两种。鸿雁二月北飞，八月南飞。
玄鸟归：后五日“玄鸟归”，玄鸟就是燕子，燕子是春分而来，秋分而去，它是北方之鸟，南飞带来生机，玄鸟空巢语，飞花入户香，燕昵呼唤燕好，燕舞莺啼，生机勃勃。如今北飞为归，红花半落燕归去，秋风萧瑟，要白露满山叶飞坠了。
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