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白露过后吃什么好
白露一过，感觉整个人都不太好了。
昼夜温差大再加上秋高气爽，空气中的水分逐渐减少，不仅唇干口渴、皮肤干涩，办公室里还响起了咳嗽交响曲。
那么，你们知道白露过后应该吃什么好?
白露过后有点凉，麻麻我们吃什么好啊?
白露
二十四节气白露即为典型的秋季气候。白露节气也是九月份的头一个节气，白露刚过，此时气温开始下降，天气转凉，阴气逐渐加重，所以白露过后一定要注意养生防病。
白露节气标志着真正凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”，注重肉类等营养品的进补，其实食物的属性中，不同的饮食有不同的属性，因此，每个人都要随着节气的变化而随时调节饮食结构。今天，艾艾君推荐几款适合秋季的食谱，大家不妨学起来。
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