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如何克服上台演讲的紧张情绪
上台演讲时有紧张情绪是再正常不过的事了，如何克服才是关键。下面小编为你整理如何克服上台演讲的紧张，希望能帮到你。
战胜演讲紧张情绪的方法
1、充分准备
研究你演讲的主题，预先想想会有哪些具有挑战性的问题，并且要进行实际演练。如果能实地演练最好，如果不能做到实地演练可以请家人或朋友作为听众帮助自己进行练习，以及对着镜子练习也会是非常行之有效的训练方法。
2、想像演讲的场面
闭着眼着想像一下演讲的现场会是一种怎么样的感觉?你会如何开场?听众会怎样?
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