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秋分时节，天气干燥，除了要多喝水，甘酸水果是补充水分、预防秋燥的首选。那么，秋分该如何防秋燥呢?现在，小编就来和大家说说!
秋分时节，补血益气防秋燥，统统都靠吃出来!
时令食材：桂花
桂花又名木犀。所有的桂花瓣均可用作糕点膳食，加入酒中又可以酿制桂酒桂浆，桂花糖和桂花酱至今仍是江南常见的食品。制成的桂花糖令人齿颊留香，无论何时在需要的食物中加入一勺，芬芳氤氲的是整个秋天的甜美记忆。
腌制桂花
材料
白砂糖、新鲜桂花
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