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秋分养生要注意什么
虽然说秋天是凉爽的象征，但是秋分后还是会有高温天。虽然说气温没有7月那么高，但是空气会变得干燥，昼夜温差大，如果不注意养生很容易就会生病。那么秋分养生需要注意什么呢?
秋分养生要注意这些事情!
9月23日是二十四节气的“秋分”这一天昼夜平分，古称“日夜分，昼夜均而寒暑平。”秋分之后，气温越来越低。北方冷空气频频南下，造成“秋风阵阵，秋雨绵绵”的天气。南方始入初秋，秋雨和秋燥会交替出现。
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