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寒露吃什么有讲究
寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。此时，暮秋时节的饮食调养应以滋阴润燥(肺)为宜。那么，寒露吃什么好?有啥讲究?现在，小编就来和大家说说!
【养生】寒露节气将至，饮食和起居都有哪些讲究?
每年的寒露节气一般出现在10月8日或9日，今年出现在10月8日，此后的15天气候变化频繁，寒流频频出现，也是降温最快的节气。所以在饮食起居上还是有很多讲究的，应该引起大家的注意。
一、饮食
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