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运球变向是指运球行进间的状态下，两只手交换控球，是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。篮球怎么练习变向运球?下面和小编一起了解一下吧。
篮球怎么练习变向运球
1、篮球怎么练习变向运球
体会手指、手腕上吸下按动作,以及手触球的部位和控制球。快速运球,变向时右手拍球的右上方,使球从右侧拍向左侧,同时,左脚向左前方跨出,上体左转,用肩挡住对手,左手拍球,右腿跨出,从左侧突破。
2、体前变向运球有什么技巧
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