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太极剑是太极中的短兵器之一。太极剑基本功特点是剑走轻灵,练起来轻柔和缓,结构严谨,舒展优美,攻防合一。下面是小编整理的太极剑分解教学:基本功练习,欢迎阅读。
太极剑基本功练习
太极剑基本功之步法练习有上步、退步、撤步、盖步、插步、跳步、行步、摆步、扣步、辗步等。
太极剑基本功之身型练习有虚领顶劲,沉肩坠肘,含胸拔背,松腰没胯,收臀开膝。
太极剑基本功之步型练习有并步、弓步、虚步、扑步、丁步、歇步、独立步、平行步、叉步等。
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