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全脑速读是一种不同与传统阅读法的阅读方式，其阅读技巧对阅读书本及文章都有很大的效率提高。下面小编为你整理培养阅读习惯，希望能帮到你。
1.找时间读书
无论多忙其实你每天都可以找出小段的时间来读书，哪怕只是5-10分钟。每天其实都有很多这样的机会，例如：在课间十分钟，看看书，哪怕只有一页内容，甚至你一个人晚餐的时候也可以，如果有男朋友，女朋友的可以将当天的阅读内容作为话题交流)。每一次你蹲坑的时候，每一次入睡前(这点我主要是网上阅读，但感觉这样对身体不好，我想我应该减少上网时间，多读印刷的书)，每次只要十分钟，这样以来，每天哪怕只有四次，加起来就有40分钟了，HOHO,多好的开端呀!对你而言，这是一个很好的读书习惯。你要做的，是坚持下来。
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