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大家知道我们平时吃的食物有什么效果吗啊?小编今天就给大家带来了英语小知识，欢迎大家阅读和借鉴
英语小知识
1. Walnuts
1. 核桃
All nuts do contain some amount of the omega-3 fat alpha-linolenic acid, but most only contain traceamounts. The real fat hero in most nuts is monounsaturated fats. Walnuts are actually a rich source of omega-3s.
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